ホルモン炒めとトーフにアボカド🥑そしてコショウでオリーブオイル、カマス焼き魚、でサラダでした。

昨日は午後から暗くなりカミナリで豪雨でした、

今朝バラを切りに行くと雨で土が飛び背の低い花は

土被っていたのでボールに水で洗ってやりました。